Du wirst die positive Wirkung deines Pilates-Mikro Workouts schnell spüren. Und trotzdem wirst du genug Zeit finden für Entspannung, Flanieren und Sonnenbaden. Und ganz sicher wirst du keinen großen Bogen um den nächsten Eis-Stand machen. Und das brauchst du auch nicht. Sondern, genieße es… Morgen, übermorgen und jeden (Urlaubs-) Tag wiederholst du dein 10-Minuten pilates-beach-Workout. Du wirst garantiert keine Schwierigkeiten beim Trainingseinstieg zu Hause haben. Probiere es aus, und berichte mir… Hasta la próxima!