It’s magic … –
Es ist wie mit Neapel. Entweder du liebst die Stadt mit ihrem morbiden Charme oder du magst sie nicht. Pilates Fans werden wissen, was gemeint ist. Und du? Hast du bereits nach deiner ersten Stunde gewusst, ob Pilates dir gefällt? Oder, welche Erfahrung hast du gemacht?
Viele Trainierende berichten, dass sie direkt nach ihrer ersten Stunde die nächsten Einheiten gebucht haben, weil sie ihre Pilates Zeit wie einen Kurzurlaub wahrgenommen haben. Sie spürten eine Verbesserung ihrer Balance, Koordination und in ihrer Beweglichkeit. Aber was ist es, dass Pilates so faszinierend ist?
Joe Pilates war seiner Zeit weit voraus. Er fand die nahezu perfekte Verbindung zwischen körperlicher und mentaler Stärke. Die effektive Ansprache von Faszien und Muskeln lässt diese Trainingsmethode so effektiv werden. Trainiere deine tiefen Muskelstrukturen, und genieße den wohltuenden Effekt im Anschluss. Unabhängig davon, welches Ziel du verfolgst, Pilates bringt dich in shape! Hasta la próxima …
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