¡Feliz Año Nuevo..! ¡Feliz *Yo* Nuevo!
Mucha gente no tiene tiempo para entrenarse en su quehacer diario. Al menos eso es lo que dice mucha gente. ¡El tiempo no podría ser mejor! Empieza ahora.
Márcate un objetivo alcanzable. ¿Qué quieres haber conseguido para cuándo? ¿Quieres pasar el año 2022 sin dolor? ¿Quieres un tejido conectivo más firme? ¿Quieres prepararte para unas vacaciones deportivas? ¿Y no sabes exactamente cómo? Concierta una sesión de prueba conmigo. Puedes estar seguro. ¡Alcanzarás tu meta deportiva!
Empieza con energía desde el primer día del año 2022. No hay excusas. Se necesitan unas 4 semanas para que algo se convierta en un hábito. El requisito previo es que haces ejercicios de pilates con la mayor frecuencia posible. Lo óptimo es hacerlo diariamente. De acuerdo, eso no siempre es posible. Pero puedes tonificar tu cuerpo desde dentro hacia fuera y mejorar tu equilibrio interior con un pequeño entrenamiento de pilates. Integra las rutinas de pilates en tu vida diaria, ¡ponte en forma!
¿A qué esperas? ¡Lo haremos juntos! Hasta la próximo…
photo by viscious speed, pixabay